Kaip pasigaminti kanapių CBD aliejų? Ar sudėtinga?

2021 metais Lietuvoje pasikeitus pluoštinių kanapių įstatymui, populiarusis, alternatyviosios – natūraliosios – medicinos preparatas CBD aliejus pasirodė visur. Parduotuvės prisipildė įvairiausių koncentracijų ir formų CBD aliejaus, kapsulių, kremų, losjonų, elektroninių cigarečių skysčių, internete ėmė rastis vis daugiau straipsnių apie CBD aliejaus naudą ir terapines, raminančias, anti uždegimines, nuskausminamąsias savybes.

Internete taip pat pilna informacijos apie tai, kaip pasigaminti įvairių aliejų namuose. Galima sužinoti, kad riešutų, alyvuogių aliejaus gamyba yra itin lengvi procesai – pakanka medžiagas sutrinti, kai kuriais atvejais sumaišyti su karštu vandeniu, sublenderiuoti, nusunkti ir išfiltruoti. Keičiantis įstatymams ir didėjant CBD populiarumui, natūraliai kyla klausimas, ar įmanoma šio produkto pasigaminti namie. Tiesa, kad dauguma medžiagų, pagamintų namų sąlygomis, yra pigesnės, žmonės neretai labiau pasitiki asmeninio sodo derliumi, nes žino, kokios trąšos buvo naudotos ir kokioje dirvoje augalai augo.

Ar sudėtinga CBD gamyba?

Kaip ir kiekvieno kito aliejaus gamyba, pasidaryti CBD namie nėra itin sudėtinga, tačiau būtina žinoti, kad namie gamintas aliejus nebus toks pat, kaip pirktinis. Saugiausias, efektyviausias ir geriausią rezultatą suteikiantis CBD aliejaus gamybos metodas yra naudojant anglies dioksido (CO₂) dujas, tačiau toks būdas namų sąlygomis nėra prieinamas. Naminis CBD aliejus gali būti gaminamas su aliejumi „nešikliu“ ir/arba alkoholiu. Aliejus „nešiklis“ gali būti MCT aliejus, alyvuogių aliejus, kanapių aliejus, kokosų aliejus.

MCT yra vidutinės grandinės trigliceridai, dar kitaip vadinami vidutinio ilgio riebalų rūgščių grandinėmis. Iš šios medžiagos gaminamas aliejus ypatingas tuo, kad yra metabolizuojamas organizme greičiau nei kiti aliejai. Tai reiškia, kad MCT aliejus taip neapkrauna kepenų, kad virstų energija, kaip kiti aliejai.

Nėra skirtumo, koks aliejus bus naudojamas, tai priklauso nuo asmeninio žmogau pasirinkimo, tačiau galima manyti, kad MCT aliejus sukels greičiausią ir geriausią rezultatą.

Turbūt sudėtingiausias barjeras, kurį reikia perlipti norintiems spausti CBD aliejų namuose, yra tinkamų, legalių kanapių sėklų radimas ir pirkimas, dokumentų ir kanapių derliaus registravimas, jei būtų pasirinkta CBD aliejų išgauti iš namie augintų kanapių. Kadangi legalus kanapių auginimo procesas yra ilgas ir sudėtingas, čia aptarsime kiek paprastesnį naminio CBD aliejaus išgavimo būdą – naudojant pirktinius, jau paruoštus, legalius kanapių žiedus, kuriuos galima įsigyti internetu patvirtintose ir patikimose parduotuvėse.

Kodėl verta CBD aliejų spausti namuose?

Populiariausia priežastis, dėl kurios žmonės renkasi spausti CBD namuose, yra kaina. Aukštos kokybės, patvirtinti ir puikiai veikiantys CBD produktai iš patikimų parduotuvių dažniausiai yra brangūs dėl savo efektyvumo, ilgo legalaus proceso, kuris buvo pereitas tiekėjų, aukštos kokybės gaminimo metodų ir paruošto produkto tiekimo. Nors geros kokybės pirktinis CBD aliejus yra pats geriausias variantas, siekiant išgauti stipriausią poveikį, ne visi žmonės turi pakankamai pinigų ir noro investuoti į tokią prekę net nežinodami, ar CBD aliejus juos tinkamai veikia. Tokiu atveju išbandymui puikiai tinka ir naminis CBD.

Kitiems labai patinka gaminti organiškus, rankų darbo produktus, ir tai yra visiškai normalu. Kartais asmeninė produkto gamyba atrodo kaip patrauklesnis variantas, kai internete sklando tokia gausybė produktų, kad, rodos, neįmanoma pasirinkti labiausiai tinkančio. Kad ir kokia būtų priežastis, išgauti CBD aliejų nėra labai sudėtinga, tad tai gali būti tinkamas kelias bet kuriam žmogui. Nesvarbu, ar tik norima išbandyti pigesnį CBD aliejaus variantą, ar pasimėgauti sodininkystės procesu.

Kaip gaminti CBD aliejų namuose naudojant kanapių žiedus?

CBD aliejaus gamybai namuose tereikia vos poros ingredientų – aukštos kokybės, daug CBD turinčių kanapių žiedų ir geros kokybės aliejaus arba aukšto atsparumo maistinio alkoholio. Tiek aliejaus, tiek alkoholio CBD išgavimo metodai yra tinkami ir naudingi, tad, perskaičius informaciją, užteks pasirinkti, kuris metodas yra asmeniškai tinkamiausias.

Kaip pasirinkti kanapių žiedus?

CBD aliejus gali būti išgaunamas ir iš kanapių, ir iš marihuanos. Lietuvoje marihuana yra laikoma narkotine medžiaga ir yra nelegali. Vienintelės pluoštinės kanapės, kurios leidžiamos auginti Lietuvoje, yra tos, kurias išdžiovinus, psichoaktyvaus kanabinoido tetrahidrokanabidolio (THC), sukeliančio „euforijos“ ir „apsinešimo“ jausmus, nėra daugiau nei 0.2% sausąja forma. Tik tokių kanapių produktai ir žiedai yra leidžiami pardavinėti Lietuvoje.

Visos kanapės, auginamos specifiškai CBD aliejui spausti, turi daugiau CBD nei įprastos kanapės, tuo tarpu marihuanoje yra daugiausia psichoaktyvaus THC. Aišku, galima rasti marihuanos hibridų, kurie turi aukštus CBD ir THC kiekius, tačiau, kaip minėta aukščiau, didesni nei minimalūs THC kiekiai augaluose Lietuvoje yra nelegalūs. Dėl šios priežasties rekomenduojama rasti daug CBD turinčius kanapių žiedus, parduodamus patikimoje parduotuvėje.

Dekarboksilinimas

Dauguma kanapių žiedų Lietuvoje jau būna dekarboksilinti, tačiau reikėtų pasidomėti individualiai perkant žiedus. Bet kokiu atveju, dekarboksilinimo procesas nėra labai sudėtingas, tad jį galima atlikti namie. Karščiu neapdoroti kanapių žiedai turi rūgšties CBDA, kuri turi daug sveikatai naudingų savybių, tačiau nepasižymi raminančiomis ir skausmą malšinančiomis CBD savybės. Dėl šios priežasties žalius, neapdorotus kanapių žiedus reikia apdoroti karščiu. Tai ir yra dekarboksilinimas.

Populiariausias būdas yra kaitinti kanapių žiedus orkaitėje. Kai kurie tam reikalui naudoja lėto virimo puodus arba troškintuvus. Visgi labiausiai patikrintas ir mėgstamas dekarboksilinimo būdas yra naudojant orkaitę. Tiems, kurie nori spausti CBD aliejų nuolatos, verta investuoti į dekarboksilatorių – specialų prietaisą, skirtą apdoroti kanapių žiedus kaip įmanoma kokybiškiau.

Dekarboksilinimas naudojant orkaitę yra gana paprastas:

• Įkaitinkite orkaitę iki 90-110^oC
• Susmulkintus kanapių žiedus paskleiskite ant kepimo skardos, prieš tai skardą kruopščiai iškloję kepimo popieriumi.
• Uždenkite kanapių žiedus kepimo popieriumi, kad susmulkinti žiedai nenukristų nuo kepimo skardos.
• Įdėkite kepimo skardą į užkaitusią orkaitę ir nustatykite 105^oC temperatūrą.
• Laikykite temperatūrą stabilią ir kepkite kanapių žiedus vieną valandą.
• Po valandos ištraukite skardą ir leiskite atvėsti natūraliai. Šiukštu nedėkite į šaldytuvą, nes temperatūrų kaita gali sutrikdyti kanabinoidų ir terpenų išsiskyrimą.

Kanapių žiedams atvėsus, bus paruošta ideali medžiaga CBD aliejaus spaudimui.

Kurį išgavimo metodą rinktis?

Pradedantiesiems, norintiems išgauti CBD aliejų, yra du pasirinkimai – naudoti maistinį alkoholį arba pasirinktą aliejų. Abu šie būdai yra tinkami CBD išgavimui, o pasirinkimas priklauso nuo asmeninio noro.

Išgavimas alkoholiu reikalauja mirkyti dekarboksilintus kanapių žiedus alkoholyje tol, kol alkoholis  pašalins visas nereikalingas medžiagas, išskyrus CBD. Kuo ilgiau kanapių žiedai mirksta alkoholyje, tuo stipresnis CBD tampa. Šiuo būdu dažniausiai yra gaminamos tinktūros.

Antrasis metodas naudojant aliejų yra švelnesnis, kai kuriems gali būti priimtinesnis. Šio procesu metu yra naudojamas pasirinktas natūralus, aukštos kokybės aliejus. Tai gali būti alyvuogių, kanapių, kokosų, MCT aliejus.

Kaip jau minėta anksčiau, patikimiausias ir geriausias būdas išgauti CBD aliejų yra naudojant anglies dioksidą, tačiau šis būdas yra prieinamas tik profesionalams, kurie turi pakankamai įrangos ir patirties užsiimant šiuo metodu. Tai nėra namie prieinamas metodas, tad čia aptarsime tik alkoholio ir aliejaus išgavimo būdus.

CBD išgavimas naudojant alkoholį

Ingredientai: malti, dekarboksilinti kanapių žiedai ir aukšto atsparumo, maistinis alkoholis. Rekomenduojama naudoti bent 15 gramų maltų kanapių žiedų.

Reikės: indo maišymui, medinio šaukšto, indelio aliejaus surinkimui, plastikinio švirkšto, dvigubo katilo, mentelės, piltuvėlio, smulkaus sietelio (geriausia – medžiagos, skirtos spausti sūriui).

• Dekarboksilintus, sumaltus kanapių žiedus sudėti į maišymo indą ir pilnai užpilti alkoholiu. Naudojant medinį šaukštą, vidutiniu greičiu maišyti indą apie 10 minučių. Per šį laiką alkoholis ištrauks reikiamas medžiagas, tokias kaip kanabinoidus ir terpenus.
• Naudojant labai smulkų sietelį arba, geriausia, sūriui spausti naudojamą medžiagą, iškošti alkoholio ir augalo mišinį į kitą indą. Jei viskas atlikta gerai, skystis turėtų būti tamsiai žalias. Tuomet reikia iškošti skystį dar kelis kartus, kol skystis pasidarys labiau bespalvis, bet nebūtina to daryti iki tol, kol jis bus visiškai be spalvos. Ekstraktas turi būti gan švarus, ne tamsiai žalios spalvos, bet nebūtinai bespalvis.
• Užkaisti dvigubą katilą. Supilti gautą tinktūrą į viršutinį indą ir palaikyti stabilų karštį. Aukšto atsparumo alkoholis yra labai nepastovus, tad garuoja net gana žemose temperatūrose. Jei reikia, karštį galima išjungti ir vėl įjungti. Šį procesą geriausia atlikti gerai ventiliuojamoje patalpoje arba lauke, nes alkoholio garai yra itin degūs ir sprogūs.
• Kai visas alkoholis išgaruoja, likęs skystis turi būti klampus, tirštas, konsistencija panašus į degutą. Tai ir yra CBD aliejus. Jį galima surinkti plastikiniu švirkštu arba supilti į buteliuką su aliejaus dozatoriumi.

Toks yra CBD išgavimo būdas naudojant alkoholį. Atvėsęs produktas paruoštas naudoti.

CBD išgavimas naudojant aliejų

Ingredientai: 30 gramų kanapių žiedų (pasvertų PRIEŠ dekarboksilinimą) ir 450-500 mililitrų aliejaus (manoma, kad kanapių sėklų ir kokoso aliejus yra geriausi pasirinkimai). Jei turite mažiau nei 30 gramų kanapių žiedų, tinkamą aliejaus kiekį galima paskaičiuoti šia formule:

500 x jūsų turimas žiedų gramų skaičius / 30 = reikiamas aliejaus kiekis

Reikės: dvigubo puodo, medžiagos sūriui spausti, stiklainio su dangteliu.

• Sudėti maltus, dekarboksilintus kanapių žiedus į viršutinę dvigubo puodo dalį ir užpilti aliejumi. Apatinėje dalyje įpilti vandens ir nustatyti, kad lengvai virtų. Svarbu, vanduo apačioje nebūtų smarkiai verdantis, tik švelniai burbuliuojantis, nes jei kanapių žiedų ir aliejaus mišinys pasieks 150oC temperatūrą, bus sunaikinti sveikatai naudingi terpenai.
• Palikti mišinį švelniai verdantį apie 3 valandas vis lengvai pamaišant ir įsitikinant, kad vanduo apačioje neverda ir nėra visiškai išgaravęs. Po trijų valandų kanapių žiedų ir aliejaus mišinys turėtų būti žymiai tamsesnis nei buvęs prieš tai.
• Nuimti viršutinę puodo dalį, uždėti medžiagą sūriui spausti ant stiklainio ir supilti gautą aliejaus mišinį. Svarbu, kad kiekvienas aliejaus lašas būtų išspaustas, tad galima augalą paminkyti rankomis, kad viskas sutekėtų į stiklainį.

Stiklainyje bus likęs norimas CBD aliejus. Kadangi jis yra maišytas su kitu aliejumi, jį galima naudoti maiste ką nors gaminant, jei norima pridėti papildomų sveikatos privalumų ir/ar skonio. Šį aliejų galima naudoti ir vieną patį kaip terapinį produktą.

Abiem CBD aliejaus išgavimo atvejais, po viso proceso, augalo likučius galima išmesti arba dėti į kompostą (jei buvo naudojamas aliejaus procesas, nes alkoholio prisisunkę augalai nėra tinkami kompostui).

Kaip naudoti naminį CBD aliejų?

Kitaip nei parduotuvėje pirktas, naminis CBD aliejus nėra ištirtas, tikslūs jame esantys CBD nėra nustatyti, o dozavimas gali būti kiek sudėtingas. Jei aliejus yra išgautas alkoholio būdu, galima pradėti nuo vieno lašelio du kartus per dieną, o po savaitės, esant poreikiui, didinti ir vartoti po du lašelius. Jei CBD aliejus yra supiltas į indą, kuris neturi aliejaus dozavimo antgalio, artimiausioje vaistinėje galima įsigyti tam tinkamą pipetę arba buteliuko antgalį. Esant reikalui, įmanoma užsiregistruoti, kad būtų atlikti CBD tyrimai, tačiau tai yra gana sudėtingas kelias, ir lengviau būtų tiesiog pradėti vartoti CBD aliejų mažomis dozėmis tol, kol bus atrasta labiausiai patenkinanti dozė.

Jei CBD buvo išgautas naudojant aliejaus metodą, galima taikyti tokį patį metodą, kaip ir su alkoholiu išgautu aliejumi, tačiau vietoje vieno lašelio naudoti arbatinį šaukštelį. Kadangi šiuo būdu išgautas CBD yra maišytas su kitais aliejais ir silpnos konsistencijos, jį galima saugiai dėti į maistą arba vartoti po šaukštelį du kartus per dieną ir žiūrėti, kokia dozė tinkamiausia. Kadangi aliejaus skonis gali būti aštrokas tokiomis didelėmis dozėmis, galima jį pilti ant duonos ir užsibarstyti druskos arba dėti į rytines salotas, kad skonis būtų malonesnis.

CBD vartojimo šalutiniai poveikiai ir rizikos

Dauguma informacijos šaltinių, kalbančių apie CBD vartojimą, praneša, kad galima patirti keletą ne itin malonių, bet nepavojingų šalutinių poveikių, tokių kaip sausėjanti burna, viduriavimas, apetito ir, to pasekoje, svorio pokyčiai, mieguistumas, nuovargis, kartais lengvas galvos svaigimas. Šie šalutiniai poveikiai yra visiškai nepavojingi, tačiau jeigu jie pasidaro itin stiprūs ir/ar trukdo užsiimti įprasta kasdiene veikla, derėtų iškart nustoti vartoti CBD aliejų ir kreiptis į medicininės pagalbos punktą. Jei tokie poveikiai pasireiškia vartojant naminį CBD aliejų, derėtų pasiimti jį į ligoninę, kad būtų duotas ištirti.

Jei CBD aliejus buvo gamintas iš tinkamos, legalios pluoštinės kanapės, kurioje THC yra ne daugiau kaip 0.2%, legalių problemų neturėtų būti, tačiau verta prisiminti, kad asmeniškai gamintas CBD aliejus nebuvo testuotas laboratorijoje, tad nebus žinoma, kiek tiksliai medžiagos suvartojote. Apsidraudimui derėtų pasilaikyti pakuotę ir pirkimo kvitus tos kompanijos, iš kurios pirkote kanapių žiedus, ir juos pateikti, jei iškiltų problemų. Kad tokių dalykų būtų išvengta, rekomenduojama nuodugniai patyrinėti, iš kokios parduotuvės perkami kanapių žiedai, ar parduotuvė siūlo prieigą prie laboratorinių jų produktų tyrimų ir kaip yra išgaunami produktai bei kanapių žiedai.

Nors didžiąja dauguma atvejų CBD vartojimas yra visiškai saugus, yra keletas situacijų, kurių metu CBD vartoti nederėtų.

• Nėštumo arba žindymo metu. Nėra aišku, kaip į vaisiaus ar vaiko organizmą patekęs CBD ir nedideli kiekiai THC paveiks vaisiaus/vaiko vystymąsi. Mokslininkai spekuliuoja, kad net nedideli THC kiekiai gali sutrikdyti smegenų vystymąsi, tad derėtų CBD vartojimą nutraukti/nepradėti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
• Vartojant alkoholį ar raminančius vaistus. CBD yra raminanti, terapinė medžiaga, kuri, sąveikaudama su kitomis psichotropinėmis medžiagomis, tokiomis kaip alkoholis ir benzodiazepinai (Xanax, Valium, Librium), gali sustiprinti patiriamą sedaciją bei padidinti nelaimingų incidentų ir susižalojimų riziką.
• Vartojant ilgalaikius medikamentus. Dar nėra aišku, kaip tiksliai CBD sąveikauja su kitais medikamentais, bet yra žinoma, kad, vartojamas su kraują skystinančiais vaistais, CBD gali pažeisti žmogaus kepenis. Be to, CBD derėtų vengti, jei yra vartojami vaistai, turintys „greipfruto įspėjimą“, t. y. vaistai, su kuriais negalima valgyti greipfrutų ar gerti jų sulčių, nes tokiu atveju bus pakeistas medikamentų įsisavinimas. Vartojant bet kokius ilgalaikius vaistus, derėtų pasitarti su kompetentingu gydytoju, ar galima pradėti naudoti CBD.
• Sergant sunkiomis ligomis, reikalaujančiomis nuolatinės priežiūros. Nors CBD nuo seno buvo naudojamas kaip skausmą malšinantis ir nuotaiką gerinantis preparatas, sergant sunkiomis ligomis, tokiomis kaip vėžys, epilepsija, glaukoma, nederėtų vartoti CBD nepasitarus su nuolat prižiūrinčiu ir jūsų sveikatą išmanančiu kompetentingu gydytoju.
• Turint daug alergijų dažnai pasitaikantiems produktams. CBD aliejus įprastai alergijų nesukelia, tačiau kai kurie žmonės yra ypač jautrūs natūraliems ingredientams, tad prieš vartojant CBD reikėtų atlikti alergijos testą namie arba pas tinkamą gydytoją.
• Sergant psichologinėmis/psichiatrinėmis ligomis. Kaip ir dauguma antidepresantų, CBD gali sukelti suicidines ar save žaloti skatinančias mintis, tad sergant psichologinėmis/psichiatrinėmis ligomis, prieš vartojant CBD derėtų pasitarti su prižiūrinčiu kompetentingu psichiatru.
• Turint priklausomybių istoriją. CBD aliejus nėra ta medžiaga, kuri sukelia priklausomybes, tačiau žmonės, turintis greitai priklausomybes įgyjančią asmenybę, gali pajausti nuolatinio naudojimo „potraukį“ ir/ar baimę nustoti. Turint priklausomybių istoriją, derėtų atsargiai užsiimti alternatyviąja medicina ir pasikonsultuoti su prižiūrinčiu specialistu.

Bet kokiu atveju, prieš pradedant naudoti ir/ar gaminti bet kokius alternatyviosios medicinos preparatus, reikėtų nuodugniai paskaityti kuo daugiau prieinamos informacijos apie tai, ką norite atlikti ir, jei galima, pasitarti su vienu ar keliais kompetentingais gydytojais, kurie išmano tiek alternatyviosios, tiek tradicinės medicinos niuansus. Gydymasis namie gali būti labai efektyvus ir keičiantis gyvenimą, tačiau toks elgesys visada atkanka su savomis rizikomis ir šalutiniais poveikiais. Geriausias būdas pradėti yra investuoti į profesionalų gamintus ir laboratorijose kruopščiai patikrintus produktus, kurie užtikrins geriausią kokybę ir trokštamą poveikį. Užsiimant savarankišku gydymusi, vertėtų gerai pagalvoti apie tai, kodėl tai bus daroma, ir kam to reikia.

Galų gale, svarbiausia atvirai kalbėtis apie savo sveikatą ir būseną su profesionalais, kuo daugiau domėtis asmeniškai ir nebijoti saugiai eksperimentuoti.